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15/03/2013

Duerme bien, envejece sano.
La Asociación Mundial de Medicina del Sueño (World Association of Sleep Medicine - WASM) celebra hoy el Día Mundial del Sueño. Durante este día se realizarán diversas actividades en todo el mundo con el objetivo de llamar la atención sobre distintos problemas importantes vinculados al sueño.
 
Este año es el día 15 de Marzo y su lema es “Duerme bien, envejece sano” y pretende centrar la atención en las frecuentes quejas comunes de los trastornos del sueño en los adultos y personas mayores.

Dormir bien por la noche es posible a cualquier edad - y es de vital importancia para la salud general.